低温开水健康法

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标  题:  [剪报]低温开水建康
发信站: 狮子吼站 (Thu Oct 25 09:17:47 2001)
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民生报 2001/10/24

低温开水建康  文＼伍淑娴


所谓低温开水，是将烧开的水放凉到２５Ｃ。研究发现，
低温开水内聚力增大，其生物活性比自然水要高４～５倍
，这些性质与人体细胞的液体十分接近，最易於渗透入细
胞，容易被人体吸收。

经常饮用温开水，不仅可以起到激活内分腺及心、肝、肾
的生理功能，提高免疫力，还可以保持皮肤水分，使人容
光焕发。温开水的活性更是可以提高脏器脱氧氢 的活性，
有利於将肌肉中被称为「疲劳素」的乳酸降低，使人尽快
地恢复体力与精力。所以，生活中尤其是活动後喝低温开
水是十分有益的。