如何断除爱欲?

发信人: DavidChiou@Lion (邱大刚) on board 'BudaHelp'
标  题: Re: 如何断除爱欲?
发信站: 狮子吼站 (Thu Nov  1 23:39:59 2001)

==> 於 心立 (oill@Lion) 文中述及:
: 我现在在修数息观
: 我有看大安般守意经,但没看完
: 数随止观还净
: 我只会数
: 入息数1,出息数2
: 1,3,5,7,9是入息,2,4,6,8,10是出息
: 从1数到10,再从1开始数起
: 我觉得这是一个很好的摄心方法

    的确是不错。加油加油。

: 但我的目标是断除爱欲,证得须陀洹果
: 请问数息观要如何修才正确?

    数息是个工具，重点是摄心。因此能够
摄心就算是正确。

    佛世时最常用的似乎是随习。在增壹阿
含中有详细的记载，也可以参考。BudaDigest
版也有收录相关经文（例如第 34 篇）

: 如何修才能断除爱欲?

    断除爱欲应从八正道开始，一步步，不
必急。要断尽得从念念心下手。大根器之人，
当下就断。否则法门再多，自身习气自然难
断，纵见白骨亦觉风流，这不是法门的问题，
关键就在自身。

    不过习气的更改，对於一般人来说，是
一步步的，也就是四正勤。因此我们可祈求
佛菩萨加被我们更改习气，然後踏实的一分
分、一天天的增上。

    深入後，就知在十二因缘当中处处可断
集，不过主要还是我们自己是否体认得够深
刻。当然，真要断尽不是口头说说，除了念
念的修习，禅定等实修也很重要，也只有阿
罗汉真能断尽，我们凡夫毕竟还在轮回 :(

: 还是从杂阿含经所说
: 观色受想行识,皆是无常,苦,非我,空
: 比较容易断除爱欲?

    止与观终究无异，而得解脱。

    因此可双管齐下。

祝 福慧双修!
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莫听穿林打叶声, 何妨吟啸且徐行, 竹杖芒鞋轻胜马, 谁怕? 一蓑烟雨任平生.         
料峭春寒吹酒醒, 微冷, 山头斜照却相迎. 回首向来萧瑟处, 归去, 也无风雨也无晴.   
                                                          ～苏轼．定风波      

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