"过午不食"及"不倒单"(2)

作者: DavidChiou (邱大刚) 看板: BudaHelp
标题: Re: 请问"过午不食"不倒塌".....等???
时间: Sun Nov 17 13:18:34 2002

※ 引述《tt9000 (魔道中人)》之铭言：
> 一般在家的人(出家人也一样)
> 这样做
> 从生理学的观点来看
> 可行吗???
> 虽然书上说过午不食能 不易昏沉 身体清明.....等

    出家人过午不食是可行的，一方面在三千年前的印度是很普遍的习惯。
不过要了解其精神所在：不吃零食，减少食欲而身体清明。通常在禅七当中
有的人也有过午不食的习惯，因为心能锻□好，自然轻安。

    但是在家人不见得很多人适合过午不食，要先调整作息。一方面现代人
生活太忙碌，耗的体能多。尤其，过午不食绝对不能本末倒置，以为是增加
功力的方法云云，那麽自鸣得意反而是戒禁取见。过午不食本身不是种「功
力」，而只是修行助缘的一种。

    八正道是：正见、正志、正语、正业、正命、正精进、正念、正定。
    五戒是：不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒。
    对在家人而言，没有哪一项主要修行条件是叫「过午不食」，不能以为
过午不食就有什麽功德。一切修行的助缘，都是要在心性中自然反应出来、
离於三毒，才能发挥其作用，而不是本末倒置地破坏作息的规律，才能有助。

    个人近年除了应酬外，基本上只吃早、中餐，因为不须要晚餐，不吃晚
餐更能神清气爽，一天平均工作十四个小时以上身体也很好，算是过午不食
可行的一个例子，但也有很多在家众体质不适合的。然而就佛法正见而言，
必须强调的是不管吃素还是过午不食，都不是在家人修行的重点，吃素不会
多什麽功力，过午不食也不会多什麽功力，纯粹是每个人自己的嗜好，自己
没想去吃而已，不能像一些附佛外道将简单的助缘披上神秘的面纱，本未倒
置地让人忧於食物却无暇修心。

> "不倒榻"可行吗??
> 听说很多大和尚 高僧
> 晚上都不睡觉
> 就一直念经 打坐
> ..........种种
> 这些违反生理循环的行为
> 我想 应该是某种境界的表现吧??

    不倒单的传说可能来来自於入定自然不倒，而心神气爽、睡眠品质好，
自然可睡得少但睡眠品质高。

    !!但是!! 绝对不能本末倒置。您可以去搜寻一下佛陀讲授的经典，经
藏中没有「不倒单」这个词! 连佛陀举例的苦行的作法□面，都没有「不睡」
这一项，只有「少睡」。「不倒单」是後人发明的，不是佛教修行的主要方
法，末代一些练气功的将此法吹捧，广告或讲故事的成份很大，也是受到外
道的影响。也可参见【般舟迷思】看看白纸黑字、清楚明白的佛法修行，如
何被後世给误传成不倒单之类的外道传说故事。

    修行要不染乐行、不迷苦行，行於中道。「不倒单」当故事听听可以，
不过千万不能本末倒置，以为不倒单才是佛法。如果八正道都没实践，就以
不倒单为志，那麽也可能变成持外道戒、戒禁取邪见，反而偏离正道了。

> 另外
> 还有什麽
> 洗脑法 把乾净的水用鼻子吸进去 吸到脑里洗脑
> 瑜珈术洗胃法 吞长纱布到胃里

    印度教的信徒有其自己的看法，气功师也有其吹嘘的方法，不过都不是
佛法正道，我们就不必多谈啦。现在科学近步，有医学常识的人可自行判断
这些外道法有没有用 :p

Have a nice day!

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悠哉贤故友, 抱道乐林泉, 坐到无疑地, 参穷有象天.
胸中消块垒, 笔底走云烟, 更笑忘机鸟, 常窥定後禅.
                                    ～访古月师．娥嵋道人

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