如何守淫戒

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标  题: Re: 请问如何守淫戒
发信站: 中市教育局大台中站 (Mon Feb 17 05:41:49 1997)
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关於淫戒来说,分"不淫"与"不邪淫"两种,其中"不淫"指不进行任何性行为及性幻想,
"不淫"的要求对於在家来说(尤其是结婚的)实有环境上的困难.
"不邪淫"指不进行夫妻之外的性行为,较适合於一般在家修.
而夫妻间若是时间及地点及性行为方式的异常
(例:非男女性器官交接而发□性欲)亦属於邪淫.

"淫"这个字原意是
1.男女间不正当的交接
2."迷惑"..如"富贵不能淫"
3."太过"...如"淫雨"指雨下的太多.

敝人以为如果要淫戒就是停止一切性行为
就犯了"要减肥就是只要不吃东西"一样的问题,
这是不太对的.
而什麽是"欲"?
"欲"就是在"没有时"想有,"有时"想要更多...
为什麽有人会肥胖,除了"体质外",还有就是在非正餐时间想吃食物(或吃食物),
然後在正餐食又想吃更好更多的食物,如果没有适度运动,那就体重直线上升....

所以要行在家淫戒最好的方法就是"定时定量"的夫妻间性行为,
就和进食一样,不吃零食,不吃野食.
不在正餐时间没到时,就幻想要来的一餐有那些美食,
不要在用正餐时,抱怨菜色不合口味就不吃,或是菜色满意就拼命吃...
用完餐後,不要去回味刚吃过的美食.
然後注意用餐礼节,记得帮餐後忙收拾餐桌及洗碗.

那麽对於未婚的在家又要怎麽办?可以采用传统所谓"白骨观","九想观"..
但这有有个问题,医生(或法医)都有受过人体□体实际解剖的训练,
那麽是否所有的医生或法医在看过那麽多白骨或腐烂令人作呕的□体後,
就不想结婚生子??答案是否定的.

所以最好的方式是转移注意力到其他的正事上,多去关怀周遭的环境,
或是试者从饮食来改善,如合理均衡的素食及不吃易引发性欲的食物.
而不是一味的消极强迫性禁欲.

ps.敝人不算是佛教徒(未皈依及未受戒),
所以不完全是以佛教修行的方式或认知来看待"淫戒",
所以诸大德如果不以为然也无所谓.
唉,其实以敝人来说,"淫戒"好像比"不□"还好守.


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