以正念和觉知看好你的心 |
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发信人: kij@Lion (子莲), 信区: BudaFeeling
标 题: 以正念和觉知看好你的心
发信站: 狮子吼站 (Wed Jun 23 12:32:09 1999)
转信站: Lion
以正念和觉知
看好你的心。
观察、观察再观察,
使心合於法, 合於律。
正确地引导自己,
观察万事万物之生灭,
直到了解事物外在与内在的生灭现象,
然後看好你的心。
看清心念的起伏升降,
直到心能舍放为止。
由於清楚照见事物的生与灭,
心,将自行灭寂。
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愿你 试作 一荷风
澄明 或 染污
清雅 或 卑微
皆布施 平等的温柔
Ξ Origin: 狮子吼站 |
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