杨贵妃的秘密 (荔枝,杏果,薏苡仁...)

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标  题: 杨贵妃的秘密
发信站: 狮子吼站 (Tue Feb 22 22:51:38 2000)
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                  杨贵妃的秘密

                  荔枝、杏果、薏苡仁．．．
                  谛造一代闭月羞花传奇
                                           文／惜福
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    唐朝诗人白居易在「长恨歌」中描述∶
    「天生丽质难自弃，
    一朝选在君王侧。
    回头一笑百媚生，
    六宫粉黛无颜色。」
    主角杨玉环（杨贵妃），是位列中国古代四大美人之一。
    由於杨贵妃与唐玄宗「在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝」
    的千古绝唱自古一直流传至今，
    所以也使得杨贵妃的「美」名远播古今，
    更令人对杨贵妃如何养颜有方，
    以致博得万民之上的君主如此的□爱，感到非常的好奇。

    荔枝是南方的佳果，有「果中皇后」的美名。

    宋代《开宝本草》中记载荔枝有「益人颜色」的功效，所以难怪
唐朝大美人杨贵妃爱吃荔枝。

    相传杨贵妃喜欢吃荔枝

    白居易赞赏荔枝是「嚼疑天上味，嗅异世间香」，苏东坡甚至雅
言∶「日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人。」为了能常吃荔枝，竟然
愿意辞官作岭南人。其实，除了甘甜鲜味外，荔枝的美容作用是有依
据的。

    根据现在研究， 荔枝含糖、 蛋白质、柠檬酸、果胶、维生素 C
以及磷、铁等。每百克的鲜荔枝中， 维生素 C 多达 30 毫克之多，
而维生素 C 是能使皮肤健美、 面色红润的重要物质。但是荔枝也不
宜多吃，吃多了容易「上火」，甚至会得一种低血糖症的「荔枝病」
。
    除了荔枝外，杨贵妃也喜欢吃杏果

    有个故事说，杨贵妃小时候并不漂亮，脸色黝黑，皮肤粗糙，雀
斑很多，比起姐姐妹妹都丑，所以并不得人喜爱。

    但她喜欢赏花，喜欢吃水果。刚好，在她家後花园中有一棵长的
很茂盛的杏树，每年都开很多花，结的杏果又大又甜。

    开花的时候，杨玉环摘花泡水洗脸、洗发。
    果实成熟时，以果实为食。
    渐渐的，她的雀斑消失，黑皮肤变得白里透红，脱胎换骨变成冰
肌玉骨、如花似玉的佳人。

    杏果营养丰富， 含较多的蛋白质、钙和磷、维素生 A 。根据中
医的记载。

    杏果功能主治润肺定喘，生津止渴，而肺脏的功能与皮肤的好坏
相关，所以难怪杏果对於润肌去斑有很大的帮助。

    杨贵妃用薏苡油做肌肤保养

    除了爱吃荔枝、杏果外，据说杨贵妃最喜欢用来保养肌肤的美容
油就是薏苡油。

    薏苡仁含有丰富的蛋白质和油脂， 也含有丰富的维他命 B 群和
钙、铁、镁等矿物质。而且在薏苡仁的胚孔之中，含有现代人不可缺
少的食物纤维。

    食物纤维不但可以消除便秘、能消除面□、青春痘和皮肤上的其
他小毛病，也有预防大肠癌的作用。因此薏仁可说是美容肌肤的圣品
，可以消除黑斑、雀斑、老人斑等。

    杨贵妃内服荔枝、杏果，外用薏苡油，所以难怪「长恨歌」中白
居易会以「温泉水滑洗凝脂」来形容她的肌肤之美。由此可见植物性
的食品与外用，的确可以塑造出冰清玉洁的一代美人。
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          本文出自「金色莲花佛学月刊」第46期
          http://www.glotus.com.tw/magazine/old.htm

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                本文来自cbs.ntu.edu.tw


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