禅坐与音乐

发信人: DavidChiou@Lion (邱大刚), 信区: BudaXfile
标  题: Re: 呵呵，我又来了...
发信站: 狮子吼站 (Sat Aug 30 00:11:55 1997)
转信站: Lion

==> 於 分一点慈悲给我啦... (forks@Lion) 文中述及:
:   不知怎麽的，好像我有点叛逆，呵，这次我又做了什麽？呵...
:   因来是我在打坐时候放佛号来听喔...才试过一次而已，因为当时心

    真巧, 几年前我也做过几乎一模一样的事喔 :)

    只差在我没用耳机 :) 噢对, 还有, 我没听到另一个声音 :)

:   很乱(所以失眠，整夜没睡)，为了要有精神上课，於是想打坐休息
:   一下，但心太乱，静不下来怎麽辨呢？於是我就载上了耳机，放念佛
:   的声音，结果果然有效，嘿，坐的都差点超过上课的时间了 ^_^

    那时和蔡老师讨论过这个方法, 有点小结论是:
1. 纵使要听声音的话, 也尽量不要用有 "人声" 的, 以免在打坐的潜移默化
   中感染了录音带□面的人的坏习惯.
2. 听声音的一开始好像比较容易忘我, 不过可能造成较有分别心, 所以
   一般说来还是以数息法较为稳当.
（如果我有记错的地方还请蔡老师来指正一下 :)）

    之後我只好又继续我那功夫很差的安般法了 :)

    对了, 岔开话题一下.. 喜欢听音乐的话, 可以听一首「小华严」，
收录在「北京智化寺音乐」□面的.（不过这与打坐无关.）
蔡老师一直说这首太棒了, 不过我神经太粗了, 几年前到现在还没
听出什麽名堂 :D


Have a nice day!
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莫听穿林打叶声, 何妨吟啸且徐行, 竹杖芒鞋轻胜马, 谁怕? 一蓑烟雨任平生.         2m
料峭春寒吹酒醒, 微冷, 山头斜照却相迎. 回首向来萧瑟处, 归去, 也无风雨也无晴.   0m
4m                                            m              ～苏轼．定风波      0m
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