§7.9 此时此地的涅盘

§7.9 此时此地的涅盘

(182) 现在我们要谈经由数息观的修习所得到的最实际的利益，那就是：
我们在此生就能达到涅盘，不必等到死後。意思是指在此时此地的涅盘，
是那种不必等到死後，与死亡无关的涅盘。「涅盘」是冷、冷静(coolness)
之意。「灭」(nibbuto)这个字也是相同的意思。如果只是暂时的冷静，不
持续、不完美的，我们称之为「灭」。不过，它的滋味与完美的涅盘是一
样的。灭就像是推销员所展示的产品的样品一样。它们两个一定是很类似
的。在这里，有涅盘的样本可以暂时品味一下，我们称它为「暂时的涅盘
」。

　　由於冷静的「那因素」，使它也可以是涅盘。巴利语称为「那因素」
(that factor)，意即「同时发生的、一致的」(coincidental)。例如，
当呼吸有正念时，心就会冷静。在这里，安般念是影响冷静的「那因素」
、原动力、原因。这就是同时发生的涅盘。由於没有染污，心是冷静的，
所以产生了冷静。没有火时，就有冷。在这里，安般念消灭了火－－染污
。虽然只是暂时的，火熄灭之後，暂时会有冷。由於有那因素方法，也就
是安般念，所以暂时会有涅盘。虽然是刹那的，还不完美，不是无间断的
，但仍具有涅盘味，就像样品或味道一样。安般念帮助我们在日常生活中
，一点一滴、一分一秒地对涅盘做抽样调查，这与死亡毫无关系。冷持续
的时间会增长，它的□围会变宽，频率会增加，直到达到完美的涅盘为止
。这是我认为最令人满意或最积极的好处。

(183) 请你们一定要正确地明白涅盘这个字的意思。它是「冷」的意思，
而且与死无关。如果是与死结合的那种涅盘，例如阿罗汉的死，我们用另
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一个字「究竟涅盘」(parinibbana，完全谢世，圆寂) 来表示。只有涅盘
而没有究竟、完全(pari)这个接头词的话，它只是很单纯地表示「冷」，
没有热的意思。假设你的每件事都很好：你有好的健康、经济有保障、有
好的家庭、好朋友、好的环境。用涅盘的意思来说，你的生活是冷的。它
或许并不是完美的涅盘，因为还必须包括要有完美的冷的心，但它同样都
是冷的。

　　「涅盘」这个字是「冷」的意思。它甚至可以被使用在物质的东西上
。一块燃烧的木炭逐渐冷却下来，直到不再热为止，这时它可以被说是「
涅盘」。当汤太热而无法喝，等它凉下来时，我们可以说：「那汤已涅盘
得可以喝了。」它也可以用来形容：凶猛而危险的动物从森林中被捕捉之
後，经过驯服及训练，直到完全驯良为止。这时它们也可以被说是「涅盘
」。在巴利圣典中，同样这个字可以被用於物质、动物以及人类。如果某
个东西是冷的，不是热的，从这方面来说，它是涅盘。它不需要死亡。透
过安般念的修习，我们将会得到最令人满意的那种涅盘－－在身的冷、心
的冷，以及在各方面的冷。

(184) 总而言之，在此时此地，我们有一个冷的生活，从如前所说的意义
来说，就是涅盘。巴利语称此为″nibbuto”，意思是「冷静的人」或「
有涅盘之人」。那种状态被称为「涅盘」，那种人被称为″nibbuto″。