§7.7 三宝心

§7.7 三宝心

(179) 另一个好处是，安般念能很容易、彻底而完美地带给我们三宝
(the Triple Gem, triratna)，三皈依。这是因为佛、法、僧的本质
、核心是在清净、明亮、安静（纯净、灿烂、宁静）之中。清净、明
亮、安静的心理状态是佛、法、僧的本质，请注意（净、明、静）这
三个词。佛并不是某种肉身，具有清、明亮、安静的心理状态才是真
正的佛。见到法，就是见到了佛。法的中心就是清净、明亮、安静。
其次，僧是透过成功的修习，心里具有清净、明亮、安静的人。这三
个词都是最重要的。

　　第一位亲证完美的清净、明亮、安静之人，称为「佛」；被亲证
的真理称为「法」；遵循佛法并依教修习者称为「僧」。修习安般念
时，我们使心清净、明亮、安静，这些我们已在前几节课详细解释过
。这些性质是离欲、灭、舍遣的结果（步验14至16）。由於它们，才
有清净、明亮、安静，因此，真实的佛法僧也会很容易地存在我们心
中。这是安般念另一个最卓越的好处。