阿姜查法语2

发信人: oku.bbs@bbs.ntu.edu.tw (vipassana  ), 信区: Buddhism
标  题: 如是我闻---（二）
发信站: 台大计中椰林风情站 (Wed Sep  1 07:50:12 1999)
转信站: Lion!Palmarama


                                         摘自  静止的流水  阿姜查

观照你自己， 有时快乐，有时痛苦，有时舒适，有时悲痛，有时爱，有时恨...
..你看到了吗？你应该认识这个「法」，你们必须阅读自己的经验。


你必须和变迁同住。
当我们知道心就是如此——不断地变迁，一旦认识这是它的本性，我们就会明了
。我们必须知道那时後心在想善和那时後在想恶，它一直在变迁，我们必须认
识这些事情。 假如我们了解这点，那麽，即使我们在想的时後，一样能安住於
平静中。


平静就像这样。 我们必须去认识感觉，有些感觉是愉快的，有是不愉快的，但
那样不重要，那是它们的事，就如猴子一样，所有的猴子都是一样的。


在一切的姿势中修行。 行、住、坐、卧......。你在任何姿势中都可以经验
到嗔怒，对不对？你在走的时候、坐的时候、卧的时候，都可以生气； 在任
何姿势中都可以经验欲望。 因此，我们的修行必须扩大到所有的姿势——行
、住、坐和卧，而且必须定期的做。别光做表面工夫，真实地去做！







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