八十四年上学期

校总区禅坐组简介


一、缘起：

　　生命的幻海中，总有种种喜、怒、哀、乐、悲、欢、忧、苦、恼，
虽说苦、乐相参是生命的原貌，但当真正置身於困境，离苦得乐却是人心之固然。

　　要面对及处理种种的生命难题，首先必须找出问题的根源。
「三界唯心，万法唯识」，心，即是一切问题的根本。人的烦恼，
来自心念的向外攀缘，心念与外界相接触，而被外在尘劳境界所转，
产生了种种爱染、执著、分别。因此，要解决一切的烦恼难题，　　　
亦唯有逆潮返流，向内寻求，勇於面对自己，从当前这一念心做起，
才能一劳永逸，彻底解决。

　　禅坐，就是观照心念的最好方法。一念心中风光无限，晨曦社
禅坐组诚挚邀请，望您来细细品尝。


二、指导老师：上见下悟法师


三、活动日期：10/4～12/27（除11/15、22外）
              每周三18:30 ~20:30


四、地点：综201


五、内容：1.初级禅坐指导
           2.基础佛概
           3.分组讨论


六注意事项：
           1.请穿著宽松衣物。
           2.熟背心经。
           3.每次活动请务必参加，以利禅修。