一僧问药山惟俨：“怎样才不会被外境所迷惑? ”药山反问：“外境怎么会妨碍你呢? ”僧说：“我就是不懂啊! ”药山问：“是什么外境迷惑了你? ”

人要不被外境迷惑，谈何容易! 外境包括诱惑、冲突、威胁、打击，以及使人心花怒放的赞叹、歌颂、称扬、美誉等。也即是人生的种种遭遇。有人说，社会是个大染缸，好环境塑造高尚的品格，坏环境则养成低落的道德。这么一来，人就得凭运气了，不知道如何才能运用环境，使得自己不断的成长，不受负面的影响呢?

禅的修行方法和观念，就得叫人把利害、得失、人我、是非、的关键撇开，超越主观的立场，甚至超越客观的立场，透明的看待该件事。只要心中无私无欲，便不会被外境迷惑，《金刚经》中明示“无我、无人”，外境岂能干扰得到。

因此，此僧问了药山这个问题，药山回答的是：“外境怎么会妨碍你呢? ”此僧还是会不过意来，依然听不懂药山的反问，他总认为是外境中的人、事、物，妨碍了他，其实问题出在他的心中有所不安有所期待，所以外境能够影响到他，这就是因为心中自迷所以心随境转，如果心有智慧，便能使得境随心转。

～摘自圣严法师〈禅悦〉专栏 (中华日报)