作者: ammonc (ammon)
标题: Re: [问题]不得不求助..
时间: 2005年 5月10日  6:19:38 星期二

> 怎麽说呢,不知道板上的大德们,是否有人经历过忧郁症之类的精神病??
> 末学想,有的话,或许也能体会身在其中的痛苦吧..
> 一种被强烈的无明笼罩.跟外界的连结全无. 对外界一点兴趣也没有.
> 这种痛苦,我在前几个月真的差点撑不过来..不只这些
> 甚至出现杀害亲人跟一切生命的负面想法...
> 好似在我的心.身已分裂成两个人
> ...
> 几个月来一直这样,起伏不定的,一下可以感受到天地的宽广,世界,人身的美好
> 过几天却不知为何就又对一切提不起兴趣..好像有人在玩我一样..
> 想拿经起来念...经书却像加了几十层铅块一样...
> 一个念头又在说:好好书不念 念经作什麽....

我们不是心理的专科, 只是在这里混, 希望能尽棉薄

上述看来应该是几种徵状的组合, 有深有浅的状况:
1. 强烈的无明笼罩
2. 与外界连结全无. 对外界一点兴趣也没有, ...身理与心理分裂
3. 负面思想
4. 起伏不定的,一下可以感受到天地的宽广,世界,人身的美好,
   过几天却不知为何就又对一切提不起兴趣

第 1 点不是很确定, 我猜您是无法感受到灵性, 不过还是有待您的确认.

第 2 点, 是否说您无法对外再有真实的感受? 如果是这样,
那就要再细说了

第 3 点, 这最单纯, 只要保持心灵指数在高昂点的状况, 就不会有,
如果刚好周遭就是不好的环境, 那就要自己找能强化心灵力量的场所,
自然能掌握心理走向阳光

第 4 点, 这点是掉举的情形, 治标方法如第3点, 治本要深观,
深深净净的坐著, 不一定要打坐, 以能轻松为主, 此时不要杂念
纷飞, 要静静的观, 观到起伏不定的心念刚起时, 一些因缘自然
呈现, 您自此以後也才定的下来

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