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作者: egofree (为自己点亮一根蜡烛)
标题: 听力室的静心实验
时间: 2012年 8月24日 10:25:05 星期五

前日到医院检查听力,合格标准为40分贝以内。
年近五旬的我,真有点担心听力会不合格,
十年前较为密集的禅坐修习,似乎基础打得还好,这回在听力室获得了印证。

医院听力室有严密的隔音设备,但可透过一面玻璃与听力师面对面用耳机沟通,
光线过於明亮环境并无助於心的专注,我一如往昔把心向内收摄,微闭双眼,
试著关闭耳根以外的其他根门。
首先把心澄静下来,尽量不起念头,接著倾听心外的声音。
短短20馀分钟的听力测试,要使心完全安静下来,并太不容易,
即使心不是100%澄静,仍能听到细微的音响,进一步静下心来,可以听到更细微的声音,
试验进行中,我发现:
原来心本来的状态是「没有任何声音」的,因此可以容易地分辨外界的音响。

「没有任何声音」应该就是佛家所讲的「真空」,至於外界传来音响就是「妙有」了!
因为时间有限,静心与听力的练习,在听力师开门时嘎然而止。

听力检查出炉:13分贝,这结果令人满意。
不过如果事先能静坐个十分钟,分贝值应该会再降低一些。
用听力来检测静心的程度,颇饶富趣味。^^

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"In moments of discouragement, defeat, or even despair,
there are always certain things to cling to. Little things,
usually: remembered laughter, the face of a sleeping child,
a tree in the wind□in fact, any reminder of something
deeply felt or dearly loved."
Extracted from "A Touch of Wonder" by Arthur Gordon
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