看板: BudaFood ◎ 健康饮食与养生之道 板主: forjjlu |
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发信人: macho@Lion (月亭亭), 信区: BudaFood 标 题: Re: 怎麽做水果醋?? 发信站: 狮子吼站 (Fri Oct 19 13:02:35 2001) 转信站: Lion 末学在网路上看到一相关网页: http://www.cts.com.tw/ctse/food/food12.htm 给yfan先学参考罗~~~~ {三色水果醋的制法} 做 法: 1、苹果醋、柠檬醋、桑椹醋各30cc,分别以200cc冷开水、适量蜂蜜或枫 糖浆调匀即成。 2、自制柠檬醋: 柠檬1斤、纯米醋1斤、冰糖12两~1斤,放置玻璃罐中两个月即成 。柠檬要一颗颗刷洗乾净,置阴凉处晾乾,制作时将柠檬头尾去掉切 片,放入玻璃罐中,再放入冰糖及醋,静置两个月即成。 *用天然酿造的水果醋才有营养价值,制 作醋饮料时可加些蜂蜜,不但风味绝佳 ,蜂蜜中所含大量易为人体吸收的氨基 酸、□、激素、醣类等矿物质与醋并用 可收相得益彰之效。 *晨起一杯天然醋饮料,可促进大肠收缩 ,迅速排出宿便,而使人神清气爽,睡 前喝一杯醋饮料则有助於入眠。 以上资料取材自华视文化公司丛书"桃花源--生机食谱" -- Ξ Origin: 狮子吼站 <cbs.ntu.edu.tw> ◇ 南无护法韦驮尊天菩萨 ◇ |
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