看板: BudaFood ◎ 健康饮食与养生之道    板主: forjjlu
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发信人: tyuan@Lion (凤兮), 信区: BudaFood
标  题: Re: [剪报]水果牛奶好处多
发信站: 狮子吼站 (Sat Jan 19 23:20:09 2002)
转信站: Lion

==> 於 月亭亭 (macho@Lion) 文中述及:
: ==> 於 有叶子的味道 (zenm@Lion) 文中述及:
: : ==> 於 祈求身心都清净 (yfan@Lion) 文中述及:
: : : ==> 於 月亭亭 (macho@Lion) 文中述及:
: : : : ==> 於 月亭亭 (macho@Lion) 文中述及:
: : : 有一次到同学家玩,住在同学家
: : : 同学的妈妈仍在进修读书
: : : 所以家务全由他爸爸做,烧饭、洗衣、打扫等等
: : : 她爸爸很厉害的是,连早餐的豆浆也是自己做的
:                        ********************
: : : 豆浆过滤之後的渣听说也很营养,含有丰富的纤维
: : : 同学的爸爸也是加上面粉等之类的煎一煎,还蛮香的
: : 小时候家里的豆浆也是自己做说....豆渣也一样丝毫不浪费
: **************************
: 请问是怎麽做的呢?
: : 直接煎来吃...超香的说....:P~~~~
: : : 那天早上她爸爸还炖四物汤给我们喝,吃完再一起去上课
: : : 那已经是高中的事情了....哇~~好久了耶!!

记得是黄豆泡水。加水果汁机。打碎。煮。要记得一直搅不然会烧出锅巴来。
到时会变成焦豆浆。然後用布袋滤黄豆渣子。就成了。

细节我也忘了。至少 20 年以上家里没做豆浆了。

现在有机器可以一气呵成。一次大概 20 分钟(?我忘了)
做个几人份的。但是清理起来很辛苦。

等我小孩长大一点。我也要动手自己做。自己做的香多了。
我要做好吃的咸豆浆来喝。

不知道上哪学做油条?!没油条的咸豆浆不好吃。

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                            忏悔偈
往昔所造诸恶业  皆由无始贪□痴  从身语意之所生  一切我今皆忏悔
罪从心起将心忏  心若灭时罪亦亡  心灭罪亡两俱空  是则名为真忏悔
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