发信人: JSBach@Lion (向巴哈致敬), 信区: BudaFood
标  题: Re: 缺钙
发信站: 狮子吼站 (Sun Feb 17 15:29:44 2002)
转信站: Lion

==> 於 祈求身心都清净 (yfan@Lion) 文中述及:
: ==> 於 向巴哈致敬 (JSBach@Lion) 文中述及:
: : ==> 於 邱大刚 (DavidChiou@Lion) 文中述及:
: : : ==> 於 Heaven (Heavenchow@Lion) 文中述及:
: : : : ==> 於 祁求身心都清净 (yfan@Lion) 文中述及:
: : : : : 听说缺钙的除了补充钙之外，还要补Vit. D
: : : : : 请问什麽是Vit. D呀!谢谢
: : : : 应该是维他命 D 吧?! :)
: : : 晒太阳听说身体也会制造维他命 D。
: :  请问...很少晒太阳是否真会对身体不好呢...
: :  会缺少什麽吗？
: 人类需要十二种氨基酸，有5种是不必须氨基酸，7种是必须氨基酸
: 必须的意思是，一定要向外摄取才能得到的;不必须的意思是，身体能够自行制造
: 但人体也不是随便就能制造，有些须要晒晒太阳
  这麽说我要多晒太阳了><...
  我妈老说我气色很不好..因为我没事就待在家里听音乐@@
  ㄟ对了再请问一下,我不敢喝鲜奶, 那怪怪的一点味道都没有,请问喝豆浆能否补充
  这当中所应有的钙质呢？谢谢你的热心解答...
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