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标  题: [剪报]焦虑苦相随 镇静安神药材当茶饮
发信站: 狮子吼站 (Sat Apr 27 16:08:25 2002)
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【91/04/27 民生报】

焦虑苦相随 镇静安神药材当茶饮

记者陈大鹏／报导

九二一大地震迄今，地牛频频翻身，上月底大地震也吓坏不少人，
民众闻「震」色变，天晟医院中医部发现，不少民众迄今仍要在凌
晨二时以後才敢入睡，焦虑症状明显。中医部主任林宗敏指出，以
浮小麦、甘草、大枣、酸枣仁等常见中药材，冲泡後当茶饮，既可
缓和心情，也能促进身心平衡，若搭配中、西药物针灸及心理治疗
，可使焦虑及创伤後压力症候群患者得到改善。

他同时建议患者，应建立规律之生活作息，保持乐观情绪，参加有
益的社会活动，必可以使身心健康、事事顺利。

林宗敏说，焦虑症状，主要为注意力不集中、容易生气、坐立不安
、无所适从、心悸、出汗、躯体不适等。若属创伤後压力疾患则是
因遇到某种重大灾难後，产生反应麻木、心情沉闷、注意力不集中
、记忆力减退、罪恶感、不安、敏感、梦魇等症状。在治疗上可以
药物及心理治疗双管齐下。

传统医学上认为，焦虑症起因源自情志因素、劳逸失节、体质衰弱
而造成脏腑亏虚，使五脏之神不安而致。其中，肝郁化火型的症状
为情绪不稳、烦躁、易生气、失眠、多梦、易醒、肌肉麻木或紧张
、头痛、眩晕、面红耳赤，严重时会肢体瘫痪、神智不清、失明、
失聪。舌边红、舌苔黄、脉弦或弦数。治疗方式以清热泻火、平肝
安神为主，可用龙胆泻肝汤或天麻钩藤饮加减。

肝郁脾虚型的症状可见情绪低落、烦闷、失眠、多疑、眩晕、食欲
不振、大便溏泻、胸闷、腹胀、月经不调、舌质暗、苔白腻、脉弦
细。治疗以疏肝解郁、健脾化痰为主，可用加味逍遥散加减。

心脾两虚型者，其症状可见精神不振、多思多虑、失眠多梦、易醒
或多寐、健忘、胆怯、心悸、乏力、腹胀或便溏、舌质淡、舌边有
齿痕、脉沉细弱。治疗以养心健脾、气血双补为主，可用归脾汤加
减。

肝肾阴虚型症状可见情绪不稳、烦躁、易怒、惊恐、虚烦不眠、多
梦、健忘、多疑、五心烦热、盗汗、心悸、耳鸣、腰□腿软、遗精
或月经不调、舌质红或舌尖红、少苔或剥苔、脉细或沉细。治疗以
滋肾阴、清相火为主，可用黄连阿胶汤或六味地黄丸加减。


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