发信人: b84021@ccstudent.ee.ntu.edu.tw (Post Gateway), 信区: TradMedicament
标  题: Re: 常熬夜对身体的伤害是那些方面 (转载)(转寄) (fwd)
发信站: 由 狮子吼站 收信 (Mon Nov 11 06:51:47 1996)


Forwarded message:
From JohnPan.bbs@bach.mc.ntu.edu.tw  Thu Oct 24 18:20:11 1996
From: JohnPan.bbs@bach.mc.ntu.edu.tw
Date: Thu, 24 Oct 1996 18:24:49 +0800
Message-Id: <199610241024.SAA23650@bach.mc.ntu.edu.tw>
Reply-To: JohnPan.bbs@bach.mc.ntu.edu.tw
To: b84021
Subject: Re: 常熬夜对身体的伤害是那些方面 (转载)(转寄)
X-Forwarded-By: JohnPan (潘冠宏)
X-Disclaimer: ◎枫城杏话◎ 对本信内容恕不负责。
Precedence: junk

发信人: NetPrince@Maple (网路小王子), 信区: TraditionalMed
标  题: Re: 常熬夜对身体的伤害是那些方面 (转载)
发信站: 台大医学院◎枫城杏话◎ (Wed Oct 16 16:37:27 1996)
转信站: Maple (local)

【 以下文字转载自 Health 讨论区 】
【 原文由 bruce.bbs@alab01.ee.nctu 所发表 】
※ 引述《RedHat.bbs@bbs.ncku.edu.tw (红扁帽特遣队小兵)》之铭言：
: ==> 在 tatamy.bbs@cis.nctu.edu.tw (告别从前) 的文章中提到:
: :          那坐著或躺著不动, 但是没有在睡觉, 这样肝脏能不能休息啊?
:     如果每天敖夜,可是都睡8小时,为甚麽身体知道自己不正常呢(跟没熬夜者岂不相同)?

ㄅ    肝脏休息的时间一般是夜间十一点到凌晨三点!
      (中医也有说这时人的"气"游走到跟肝有关的经脉上)
       而这个时候也正是人睡觉的时间.如果这时没有充份的
       的睡眠!相信肝脏并不能得到完全的休息!
       又如果在之後才睡.以中医的观点,气已错过了这个位置
       即使睡了八小时,肝所休息的程度一定也比原时段差的多!