作者: macho (macho) 看板: BudaFood
标题: Re: [剪报]高含氧水一开就散气 吸收有限
时间: Fri Oct  4 21:23:43 2002

※ 引述《vega1 (Vega)》之铭言：
> 那是什麽??
> 常听广告提到..维士比??

用google查了一下，发现有关刺五加的介绍还不少^_^
下面一篇就是:

资料来源:http://www.wedar.com/library4/et/et020326c.htm

中药刺五加证实能提高人体摄氧量8.2%　可延缓老化

记者黄曼莹／台北报导

中药材植物刺五加经过辅仁大学食品营养系研究证实，可以提高人体摄氧量8.2%，
同时可以延缓老化、提升心肌细胞代谢，研究也发现摄取刺五加对人体肝、肾功能
，并不会有负面影响，此项研究新发现，已经於去年8月间在维也纳国际营养大会公
开发表，获得营养学界普遍肯定与高度兴趣。

辅仁大学民生学院营养学系讲师郭婕与辅仁大学校长李宁远，共同於去年6月至7月
间进行一项名为「刺五加对人体心肺功能、肌力与血液生化影响」研究，并以20位
平时有运动习惯大学生为对象，经过每天早晚给予400毫克刺五加锭剂，以4周为期
，并於运动状态中测试摄取氧气量，每分钟每公斤提高为53.76%，比原先增加8.2%。

郭婕讲师表示，国外过去针对刺五加的研究，包括中国研究刺五加对慢性支气管炎、
糖尿病、高血脂症都有不错效果；台北医学大学也曾经发表刺五加的抗氧化作用比维
他命高出5倍。此次是第一次以黑龙江刺五加为研究对象，实验对人体心肺功能、肌
力与血液生化影响。实验结果证实，刺五加可以有效延缓疲劳发生，并可延缓老化，
还能提升心肌细胞代谢，提高身体组织利用氧的能力。

刺五加的药性温和，成份与人□类似，其中含有过氧化物歧化(酉每)应与抗氧化效果
有关，其价格比人□便宜，是天然保健食品，目前国内有部份饮料加入刺五加，也有
做成锭剂贩售，以及有刺五加茶包，也是不错的选择。

郭婕建议天气寒冷，不妨以刺五加10钱加入全鸡与红枣一起炖补，可以食补方式吃出
健康，并达到养生的目的。如果选择口服，也可每天服用400至600毫克刺五加，或加
入卵磷脂冲泡温水服用，效果更佳。

(本文由 东森新闻报提供, 2002/01/30)
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