看板: BudaFood ◎ 健康饮食与养生之道 板主: forjjlu |
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作者: macho (macho) 看板: BudaFood 标题: [剪报]煎煮汤药 该注意什麽? 时间: Thu Mar 13 10:29:17 2003 【2003/05/13 中国时报】 煎煮汤药 该注意什麽? 【台北荣总传统医学中心医师蔡慧玲答覆】 问:我和家人常服用中药调养身体,不知道,汤药的煎煮要注意些什麽重点? 答:首先要选择适当容器,以耐热的土瓶最为合适,也可用镀上珐琅的彩色锅, 或耐热的玻璃制容器。铁、铜及铝制容器会和中药起化学变化,所以不适合 用来煎煮中药。容量约1.5公升以上较合适。 煎煮之前,可先将药材浸泡於540毫升冷水中约20至30分钟,然後用中火加热 至沸腾,持续沸腾约5分钟後再调整为小火继续煮30分钟。若所煎的药材较易 挥发,则煎煮时间须稍微缩短。煮完之後应立刻将药渣滤过,所剩下的水量 应约为360毫升为宜。 -- □ 狮子吼站 板面介绍: cbs.ntu.edu.tw ⊙ 佛教X档案 - 世界搜奇, □谈梦、奇谭、外星、新知 BudaXfile |
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