看板: BudaFood ◎ 健康饮食与养生之道    板主: forjjlu
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作者: yfan (智慧的慈悲) 站内: BudaFood
标题: Re: Re 最近老是口乾舌燥的
时间: Thu Oct  2 08:17:10 2003


我没有加橄榄耶~~不知道那儿有卖,一般在菜市场,好像很少看到水果摊卖橄榄
有人知道橄榄在那儿买吗?
谢谢^^

※ 引述《yfan (智慧的慈悲)》之铭言:
> 我想我应该不是糖尿病啦^^,可能是因为饮食,还有作息的关系,还有季节入秋了
> 所以火气比较大这样,刚才早上起来,看到这份饮料,家里刚好有苹果和梨子
> 就用这两个来煮汤,煮了30分钟,後试喝,觉得已经够甜了,所以就没加糖啦~~
> 然後,30分钟过去,我才试喝了一碗喔~~神奇的效果来了
> 嘴里会生津耶~~哈哈~~好几天没有感受到了,等一下把一整锅喝完^^
> ※ 引述《macho@Lion (月亭亭)》之铭言:
> >     【润喉利咽饮】
> >     组成:苹果一个、梨一个、青果(橄榄)二枚、白糖适量
> >     功效:清热润肺、清咽利喉、生津止渴。适用於夏季炎热或秋季乾燥引起的口乾舌燥、咽喉乾痛、声音沙哑、醉酒等症。
> >     做法:一、将苹果和梨洗净、切片,青果(橄榄)洗净。加入适量清水盖过材料。
> >           二、大火煮沸後改小火约煮三十分钟。
> >           三、加入白糖调味。分次饮汤汁,亦可食苹果、梨、橄榄。
> >     说明:一、苹果酸甘平,生津止渴、润肺、解暑。
> >           二、梨甘微酸凉,生津止渴、润燥清热、解酒毒。
> >           三、青果(橄榄)甘涩酸平,清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒。
> >           四、白糖甘平,补中、润肺、生津、调味。
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