作者: Chosen (adelailly) 看板: BudaFood
标题: Re: [剪报]鲜奶养生锅 窈窕不发胖
时间: Thu Nov  6 22:37:18 2003

※ 引述《macho (macho)》之铭言：
> 2003年01月14日yahoo奇摩新闻:生活新闻>民视
> 鲜奶养生锅 窈窕不发胖
> 每年过年围炉，一定会吃火锅，今年不妨换个新口味，吃吃看鲜奶当
> 锅底养生的窈窕锅，营养师说，吃富含维生素的鲜奶锅比传统火锅更
> 快代谢，所以更不会发胖。
> 高汤和鲜奶以1:1熬煮火锅汤头，马上飘出香浓的味道，再放入苜蓿芽
> 、小豆芽、红萝卜和喜爱的火锅料，就可以完成鲜奶养生窈窕锅。师
> 傅说，鲜奶当锅底，愈煮愈香，如果是加入低脂鲜奶就更健康。
> 原来维生素是鲜奶锅愈吃愈窈窕的原因，由於鲜奶有丰富的钙质，因
> 此更年期的妇女也很适合食用。不过，买鲜奶时，最好要认明有鲜奶
> 标章的产品，才不会买到进口的保久乳。通常冬天鲜奶品质优於夏天
> ，每公升价格又调降5到10元，真是物美价廉。

      这个如果放冰箱再热来吃, 大概可以放多久 :Q

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