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标  题: 运动饮料会蛀牙 (转载)
发信站: 狮子吼站 (Mon Jun 15 02:15:52 1998)
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民生天地 87.06.13

运动饮料会蛀牙

最好大口、冰凉地喝  

  医学研究证实运动饮料会造成蛀牙。

  多喝汽水爱吃甜食都容易蛀牙，最新医学研究显示，连运动饮料也会蛀
牙，原因不在它的微甜味，是由於运动饮料的强酸。英国利物浦大学牙医
系研究指出，市售八种运动饮料的成分分析显示，经常饮用运动饮料，会
造成牙齿蛀蚀。波士顿佛西斯牙科中心凯希卡特博士解释，这些运动饮料
的强酸性，在一段时间後，会造成牙齿腐蚀。

  凯希卡特指出，口腔中的牙垢病菌还会将运动饮料中的糖分转化成酸，
使得蛀牙更易形成。

  专家建议，要减轻运动饮料的蛀牙威胁，运动饮料最好冰饮，因为冰凉
饮料酸性较低；此外，运动饮料要大口大口喝，不宜小口啜取或含在嘴里
清口腔，这样会延长酸性伤害牙齿的时间。

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