发信人: journey@Lion (云水), 信区: BudaFood
标  题: Re: 请问....
发信站: 狮子吼站 (Mon May 10 22:12:52 1999)
转信站: Lion

==> 於 小山 (HillChen@Lion) 文中述及:
: 请问:
:     吃素的人要如何保持
:     蛋白质的摄取呢?
:     应吃些什麽来补充?

  就个人所知，奶类、豆类及豆制品含有蛋白质，例如：

　鲜乳、乳酪、□酵乳、红豆、黄豆、绿豆、豆浆等......。

  仅提供参考。:)


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      ．       心安茅屋稳                    《□＿  *□*
  ．      .         ．     性定菜根香        □□□ . □
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□【狮子吼站／心□语】
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