发信人: cls@Lion (七月 ), 信区: BudaFood
标  题: Re: 吃素要怎样吃才健康呀......
发信站: 狮子吼站 (Wed Nov 10 19:04:20 1999)
转信站: Lion

==> 於 一任清风送白云.. (bibrow@Lion) 文中述及:
:   如题.......

    录一段联合报在民国八十八年八月十二日〈学习百岁养生之道〉一文

前提：作者郭盛助(中国医药学院前院长)写其师长陈立夫先生的养生之道，陈先生
      虽非素食者，但其养生之道却与此题不谋而合:)

今为切合题意仅录一小段，有兴趣者自己去看报纸吧:P

      立夫先生以他多年累积的养生经验，有几句至理名言，家喻户晓：「养生
      在动，养心在静，饮食有节，起居有时，物熟始食，水沸始食，多食果菜，
      少食肉类，头部宜冷，足部宜热，知足常乐，无求常安！」

学佛後吃素，少欲知足对我们真得不错，立夫先生虽非"佛教徒"，欲很切实地在实践，
应该也是佛教徒吧！(这样说可以吗？:P)
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