看板: BudaSitting ◎ 禅与静坐    板主: prajna
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作者: egofree (吃喝拉撒 Zzzz...)
标题: Re: 请问一下.....
时间: 2003年12月30日 14:23:07 星期二

※ 引述《jtf (如常)》之铭言:
> 什麽是四念住?该如何下手?

什麽是四念住?该如何下手?

四念处又名四念住 是通往解脱的道路
是观慧-不净、苦、无常、无我-的培育

佛陀在巴利藏〈念处经〉开示:
:「比丘们!如修行人欲洁净众生,超越悲苦烦恼,行正道而证涅盘,
这是唯一的途径,也就是四念处。」

四念住就是:
观身不净,观受是苦,
观心无常,观法无我。


(1)身不净:偶门每天都要洗脸、洗澡-所以 身体是污浊的、是不美好的
(2)受是苦:偶门无时不在接受感官上的刺激 有可意的(无常故苦) 有不可意的
(苦),有不苦不乐的,感受容易变易,心放不下就会有苦
(3)心无常:偶门的心 流转不息 如猿猴、野马一般 不能安止一处
(4)法无我:就是 只有法 没有我

修习参考:
汉藏及南传巴利藏两大藏经里头提到四念处的地方,可以说不胜枚举,共有十八经
之多,分别载於汉藏的中阿含、增一阿含的四意止经及巴利藏的中部、长部阿含等
处。


祝您 修行成功

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想要的 远比 需要 来得多
欲望 是 一座 外表华丽诱人 里头却空无一物 的城堡
人们向外追求欲望 永远不能满足
所以 他们一直把希望 寄托在 下一座 空城-----------


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※ Origin: 台大狮子吼佛学专站 <cbs.ntu.edu.tw> 
◆ From: !211.23.152.112
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