作者: ilanese (重生！) 看板: BudaSitting
标题: Re: 呼吸的问题
时间: Tue Aug 23 10:50:30 2005

※ 引述《kuenting (kuenting)》之铭言：
> 打坐的时候虽然明白只要观察鼻孔的呼吸就好，
> 可是自己就是会不自觉地去控制呼吸，扰乱呼吸，最後弄得呼吸不顺头昏眼花。
> 请问一下，该怎麽解决这个问题呢？
> 多谢！

    改练不要注意呼吸的法门，是一种方法。
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