作者: Hsiehlucien (lucien) 看板: BudaSitting
标题: Re: 修念息法门有限制吗?
时间: Wed Sep  7 16:39:28 2005

我很羡幕能盘坐的人    以前我也是盘坐
後来膝盖有点问题   就改成正襟危坐法
久而久之才发现    修定的重点在正念相续
因此书上才说    修定有行住坐卧四大类
卧也可以    但只适合少数人     我是会睡著的

所以若不能盘坐    采正襟危坐法也可以
找一个跟膝盖一样高的椅子    坐下时大腿与小腿约成90度
盖上薄毯   手结定印    就可以静坐了

我还是羡幕可以盘坐的人(但不是会盘坐却不懂静坐的人)
以我的直觉    正襟危坐要入定是没问题的
(但入定又不是容易的事了   精进力要很强)
可以试试正襟危坐法
虽然名字有点怪   应该叫如意坐或吉祥坐这类好听的名字
但无所谓    不过约定俗成罢了


※ 引述《GreenTea (绿茶)》之铭言：
> 请问，修习念息法门一定要打坐吗?
> 我的腿受过伤，打过一两次後都变得更肿，
> 学佛的中医师要我不要先学打坐，我家的环境也不适合打坐。
> 修习念息法门也一定要找老师学吗?
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