看板: BudaSitting ◎ 禅与静坐    板主: prajna
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作者: Hsiehlucien (lucien) 看板: BudaSitting
标题: Re: 请问如何松脊骨
时间: Tue Sep 13 10:47:46 2005

还是继续静坐    别放弃
如果觉得很多障碍的话    可以考虑去拜忏
忏悔过去的恶业   并发愿不再犯
这样能够减少业障的影响    修行也就更得力了
查一下你附近的道场   有没有拜忏的活动
大悲忏两个小时就好了     水忏要一天
梁皇宝忏则要一个礼拜
跟大家一起共修有不一样的感觉    你可以试试看



※ 引述《uspaul (neins)》之铭言:
> 末学只在打坐时会痛且末学的脸上气色一直都不好
> 连母亲都说脸都变黑气一团.
> 在静坐时末学总觉得脑中的执念(就是意念)
> 都放不下来一直都觉的头不太舒服.
> 业障太深????
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