作者: DavidChiou (邱大刚) 看板: BudaSitting
标题: Re: 关於打坐的腿
时间: Thu May 25 00:52:51 2006

※ 引述《goldin (空性是镜照澈你我)》之铭言：
> 小弟的障碍在於无法数息，正确的来说是根本无法观呼吸
> 只要注意力是有沾到呼吸上，就会控制住呼吸
> 然後就会呼吸不顺

    这种状况不要数息，用随息。并且多拜忏。

> 去翻查了很多南北传的禅修书籍
> 找不到一个方法，可以不先经过呼吸这关的

    数息只是一种法门。另外持真言、念佛、礼佛、拜忏等，
也都是不错的法门 :)

Have a nice day!

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寒山问拾得曰：
  世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、厌我、骗我，如何处治乎？

拾得云：
  只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他。再待几年，你且看他。

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