看板: BudaSitting ◎ 禅与静坐    板主: prajna
阅读文章: 第 374/511 篇 | 上篇 | 下篇 | 回覆 | 转寄 | 转贴 | m H d | 返回
作者: AmitaBuddha (祝您早日成佛) 看板: BudaSitting
标题: 正念动中禅
时间: Sat Mar 14 12:00:00 2009

念头如溪水般恒常地流动

当念头来时

要同时知道身体的动作

这是灭苦最简单有效的方法


当你看见、知道、明白「此」时

就像在两柱间紧绷一根绳子

如果在中间截断它

它将弹回两边的柱子上

而无法再连接,这是终点

当它结束时,智慧会现前

而你将体证「苦灭」

http://www.mahasati.org.tw




--

★ 祝您早日成佛 ★

--
□ 台大狮子吼佛学专站 WWW:                             http://cbs.ntu.edu.tw
◆ 修改: 09/03/14 12:51:49 <59.112.139.110> 
阅读文章: 第 374/511 篇 | 上篇 | 下篇 | 回覆 | 转寄 | 转贴 | m H d | 返回

□ 台大狮子吼佛学专站  http://buddhaspace.org