作者: chakwos (五五) 看板: BudaSitting
标题: 睡眠盖
时间: Wed Jan 12 12:50:19 2011

话说打坐需调伏五盖，那麽是不是只要能调伏睡眠盖就无论打坐多久都不会累？
不会想睡觉？

而睡眠盖该怎麽调伏？是发觉想睡时就马上撑眼或起身走动，或是先撑一下看
会不会都一直在昏沉？现在我用的方式是後者，虽然有时撑过就不会想睡了，
但有时则无法撑下去。所以要撑多久又是另一个问题了...

因此心中便有个疑惑产生，睡眠盖是靠撑下去来调伏的吗？

以上谢谢大家。 ^^

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任何微细行，若为智慧者，当有所谴责，皆应不犯过。
但愿诸众生，快乐且安稳，愿一切众生，心中常喜乐。
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□ 狮子吼站 板面介绍:                                         cbs.ntu.edu.tw
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◆ 修改: 11/01/12 12:58:45 <140.96.185.153>