作者: fromsky001 (Mr.突突)
标题: Re: 大家会喜欢怎样方式的禅修？
时间: 2023年 8月31日  9:40:08 星期四

※ 引述《newgolfwcl (Charlie Wang)》之铭言：
> > 请问：您行禅怎样用功呢？
> > 是南传的方式，还是北传的？禅宗的？
> > 这里实在很冷淡，也很少人在看吧？
> > 程式也不大好用，有需要调整一下。
> 後学现在於南传止观上学习.
> 行禅是在一定距离的直线上来回行走,静止与转身时也各有要专心的现象!
> 行的初始,专心於膝盖以下在行进中的各种肢节,肌肉的变化与四大的特性显现!
> 比较熟练时,可以将心投注於整个身体在行禅时[受]的变化与四大特性的显现!
> 以上仅供参考!
> 後学还是学习中,依老师的告诫是不应该也没有能力回应这方面的讨论!
> 所以将无法再回应大德的问题,敬请见谅!   期待有善知识愿意参予教导!!

这里有个问题，在行禅时专心在膝盖以下以及四肢的“受”感， 那这个&#26
102;候呼吸还专注吗？ 还
是不理会呼吸？  如果理会呼吸又去理会四肢，会有分心□暇的感觉，反而会很散乱。应&
#35813;怎么
办
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