作者: dave5 (面对自己) 看板: BudaXfile
标题: Re: 在office趴著的时候...III
时间: Tue Nov 22 21:43:25 2005

之前您 po 的 O-pa I 时我也有学著做，蛮好用的
现在看到您更详尽的分析，我觉得更有意思了说。
我有个问题想请问，如何知道自己已经Shutdown？
我的感觉是，还有个具有「分辨力」的意识存在，
不是整个脑袋就停止运作了。

另外，我有尝试过用观想火珠持咒的方式，我发现
改用持咒法时，要在呼气时默念，然後最後一个字
音就停留到止息结束，要吸气的那一刻(个人习惯)


※ 引述《magelinus (巫师)》之铭言：
>     3.我自己实际尝试的结果，如果把focus放在"让脑袋休息"这点上，也是很有效
>       的。就我个人而言，我还没撑过"受想行识亦复如是"这一段。 换句话说，通
>       常在"色不异空  空不异色"之前我的脑袋就Shutdown了，如果是下班回家身体
>       有点累的话，一下就睡著了。
>       刚刚下午大概4:45分左右，陪水某和岳母去看家具回来後有点小累，我躺下来
>       ，没多久水某的妹妹打电话来找水某，起来接电话後我看了一下时间是5:08分
>       ，从当躺下来算大概过了23分钟不到的时间，就觉得精神很好了。
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