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标  题: 《健康小百科》只吃蔬果不吃饭 当心白带多
发信站: National Taipei University of Technology BB (Mon Jun 19 14:13:49 2006)
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一位32岁的小姐最近三个月来为了减肥不吃米饭，每餐均以水果、青菜当饭吃，喝绿
茶，熬夜，近日常引起感冒，容易疲倦，四肢冰冷，肚子胀气，而且白带如水流，阴
部搔□，稍有腥味，月经周期延後。
　
中医师观察这位小姐的脸色萎黄，神态疲倦，说话声音低微，脉象则沉细滑，开给她
方药完带汤，及阴□冲洗方煎汤冲洗阴部及坐浴；并嘱咐她禁食水果、绿茶一切生冷
食物，适量摄取米饭主食，以提高免疫力。

炎热的夏季即将来临，不少爱美女性为了减肥只吃水果、蔬菜，却可能造成白带增多
、月经周期延後，严重者甚至闭经等情形。白带是妇科常见的病症之一。正常生理性
白带是指在月经期前後、女性排卵期或妊娠期，女性阴道内有少量透明黏稠无臭无味
的分泌物，分泌量和浓稠度依各月经周期而有所不同，在排卵期分泌量最多，这是正
常现象。

除了白带外，根据带下的异常颜色和症状，还有黄带、赤带、五色带等之分，往往发
生於女性生殖系统炎症和妇科肿瘤疾患中，如黄带色黄如脓黏腻臭秽，多见於阴道炎
，急性盆腔炎，子宫颈炎；赤带是红色黏浊的分泌物，或有腥臭味，可能因生殖系统
炎症或生殖道肿瘤引起；带下五色夹杂，黏腻如脓状，味道臭秽，称为五色带，常见
於妇科癌症，要特别注意，并积极接受妇科检查治疗。

有「带下」症状的女性平时生活饮食要注意：内裤要与袜子分开清洗，并且晒太阳或
用熨斗熨烫裤底；勿长期使用卫生护垫，尽量保持乾爽透气；不吃冰冷、瓜果食物及
海鲜、辛辣、油炸刺激性食物；并注意卫生习惯。

食疗部分，可用白果10粒煮熟，每日服用；炒白扁豆研粉，用米汤送服6克，一日2次
；或以莲子30克、芡实30克、糙米30克、荷叶一张煮粥，治妇女腰□带下多的症状。

(时报资讯 06-19)

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