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标  题: 太环肥、太燕瘦，都不利受孕！
发信站: National Taipei University of Technology BB (Wed Jun 21 18:45:48 2006)
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资料来源：蔡锋博

女人太『环肥』或太『燕瘦』，都不利於受孕！为什麽叫『环肥』？因为唐朝审美观
比较喜欢肥肥的女人，因此杨玉『环』（杨贵妃）就成为肥胖美女的代表，同样，赵
飞『燕』也成为『瘦巴巴』美女（有点像现在的审美观，喜欢用『牙签美女』称呼）
的代表。

为什麽太胖，不易受孕？女人太过肥胖；胰岛素增加、卵巢雄性素增加、雌素酮（E1
）增加、黄体刺激素增加。卵巢的膜细胞在过多的黄体素刺激下，合成太多雄性素，
这会抑制颗粒的细胞内芳香环转化瓷的活性，因此雌二醇减少。这些雄性素在皮下脂
肪细胞内转成雌素酮，这过高的雌素酮抑制（负回馈）脑下垂体分泌滤泡刺激素，但
又使脑下垂体分泌更多的黄体刺激素，这些过多的黄体刺激素又到卵巢的膜细胞制造
更多的雄性素，形成了『恶性循环』，所以雌二醇减少了，滤泡就萎缩而无法排卵了。

所以有一次，我到英国剑桥大学的波恩诊所（Bourn Hall Clinic）发现；他们对於体
质比（BMI,即体重除以身高的平方）超过三十是不建议立刻做试管婴儿的，因为容易
失败。

但，为什麽太瘦也会不孕症呢？当体重比理想体重少了15%或25%，甚至发生神经性厌
食症，这会引起下视丘异常，导致脑下垂体分泌促性腺激素（包括黄体刺激素及滤泡
刺激素）的分泌受到影响，造成不排卵及续发性无月经。所以一个女人在急速减肥或
像是运动选手过度训练，常会引发无月经的现象。

女人的身体由儿童期进青春期不但身高长高了44%，身体的脂肪也迅速增加了120%，初
经来临时，脂肪占了全部体重的24%，一个成熟女人的脂肪大约是28%。这些脂肪的比
率改变，影响体内荷尔蒙的浓度，当然也影响月经，所以当一个儿童体重超过47公斤
，她的初经可能提早『报到』，这种『早熟』的女童，屁股会稍『丰满』，因为脂肪
较多，由此可见女人的脂肪可以影响雌激素的浓度，进而影响卵巢的排卵功能。

常见到奥林匹克级女体操选手是一个个子又矮、体重又身轻如燕的小女孩，这种身材
适合在高空多转几个圈，可以多得几分，但这些小小选手，常因为脂肪太少，通常占
不到体重的10%，所以初经会『迟到』，也因为雌激素偏低，她的乳房、阴毛等第二性
徵会慢个大约二年，究其因，也是体重、脂肪太少在做怪！

环肥？燕瘦？那种比较影响『受孕』呢？一般认为『太环肥』影响比『太燕瘦』来得
大些！有一份美国的研究针对二十九名太瘦及十三名过胖的女人做研究，研究中只利
用「使瘦者胖」及「使胖者瘦」的变化来影响女人受孕力，这四十二人都有不孕症四
年以上的困扰，结果是（一）燕瘦组29人，有3人退出比赛，其中的26人在以後的增胖
後1-3年，居然有24人可以自然怀孕。（二）环肥组13人中，在合理减肥後，也居然有
10人在1-3年後自然怀孕。

不过，请□千万记得，体重一下子减太多或一下子胖太快都不太健康，根据新陈代谢
科医师的建议，每周瘦身大约0.5公斤算是比较理想的、健康的。什麽是理想体重？□
的□重（公斤）除以身高（公尺）的平方在二十到二十四，算是理想的，易受孕的。


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