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标  题: 《健康小百科》酒糟肤质 「苹果脸」的困扰
发信站: National Taipei University of Technology BB (Fri Jun 23 12:19:26 2006)
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有些人自以为是敏感肤质，不管搽什麽保养品，即使是敏感肤质专用的保养品，脸部
皮肤还是会□。事实上，这样的困扰根源往往是酒糟肤质作祟。
　
酒糟发生的初期，往往是以皮肤泛红来表现，看起来很像「苹果脸」，并没有特别不
舒服。渐渐的可能会产生一些小疹子，或觉得乾□刺痛。

然而这些症状又和脸部湿疹或皮肤过敏很难区分，所以可能搽了很久的类固醇药膏，
早期虽可改善皮肤状态，但时间久了，不但会造成副作用，酒糟也会持续恶化。

一般说来，最常见的脸部酒糟症状，就是皮肤容易因为晒太阳、情绪激动或运动过後
产生持久性泛红，也可能出现如青春痘般的小疹子、皮肤易乾燥或觉得刺痛□□的。
随著时间增加，皮肤会出现如蜘蛛丝般的扩张血管，鼻子的皮肤组织可能会增厚，甚
至眼睛也会有流泪灼痛或眼皮水肿的情况。

一般而言，对於症状比较严重的酒糟肤质，医师可能会开立口服药或含metronidazole
类的药膏来治疗；如果脸上有扩张的血管或持续性泛红，则需要染料雷射或是脉冲光
才能改善这些问题。

更重要的是要从日常生活著手，才能避免酒糟症状恶化。首先要减少让皮肤发红的机
会，尽量不要晒太阳，出门做好防晒；也别用蒸气蒸脸，最好是能用空调调整室温，
避免处在太冷或太热的环境中。

在皮肤的保养上，要使用不刺激、不含香精或酒精的保养品。洗脸时尽量用微凉的水
，不要用洗脸刷来刷脸。在饮食方面需要注意：酒精饮料、辛辣食物、热饮或热汤、
番茄或柑橘类水果、起士、优格、巧克力、香草、酱油和茄子等食物因富含组织胺，
会造成脸部血管扩张潮红，要避免食用。

(时报资讯 06-23)

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※来源 : 台北科大计中红楼资讯站 redbbs.cc.ntut.edu.tw
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