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标  题: 纵欲会导致掉头发吗?
发信站: National Taipei University of Technology BB (Tue Jul  4 13:59:37 2006)
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⊙陈志芳中医师〈杏福中医诊所院长/春晖医星球顾问〉 

有些朋友担心做爱频繁会导致掉头发。其实,纵欲与掉发,两者之间并没有直接的关
系。但倘若纵欲无度,加上劳心劳力、紧张焦虑或晚睡熬夜等情况,则会引发掉发。
一般来说,年青人做爱频繁,基本上不会造成掉发;中年人即使寡欲,也会因肾气、
肝血日渐衰退而掉发。

在中医的古籍中有记载,「发者,血之馀也」,「肾者,其华在发」,意思是说头发
是血液循行的末端,头发的茂盛与肾气的强弱很有关系,所以欲改善掉发的困扰,应
从调理肝血和补充肾气著手,可以根据体质辨症选用中药方子八珍益母丸、人□养荣
汤、六味地黄丸或金匮肾气丸等服用。

此外,如果欲改善掉头发的现象,生活作息还应遵循以下的规律:劳欲勿过极,房事
要节制,夜晚早就寝,睡眠须充足,饮食重均衡,口味宜清淡,心情常愉快,时时服
药膳。

[资料来源:春晖医星球]


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