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标  题: 防晒商品怎麽挑　先认识防晒系数
发信站: National Taipei University of Technology BB (Fri Jul 28 13:19:19 2006)
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OHAYO元气早安健康生活网

资料来源：OHAYO特派记者

夏日炎炎，现代人普遍都知道出门要擦防晒乳。但面对各种功能和系数的防晒乳，哪
一种才适合你呢？所谓「防晒系数」(SPF)，是由Sun Protection Factor三个字而来
，而防晒系数的效果，则是针对UVB而来。

皮肤科医师指出，太阳对皮肤的伤害程度，还必须了解MED？什麽是MED？即Minimal
Erythema Dose，其意思是指「皮肤最低致红剂量」，也就是指皮肤在接受紫外线B照
射後，会开始产生微红时的剂量。

SPF一般从10、15开始，现在有的新商品标榜SPF60，甚至更高！但一般来说，为了避
免增加皮肤的负担，系数也不宜过高。

有关SPF的测定，是先测得受试者在未涂抹防晒产品的MED，跟使用後［的MED来比较。
比方说，受试者在使用前十分钟就已经晒红，而使用防晒品後需要150分钟才晒红，则
使用前後MED增加了15倍。这个倍数就是此防晒产品所测得的SPF。

皮肤科医师建议，SPF选择约在15即可。所谓15，即表示可以阻隔十五分之十四的UVB
，意即可阻隔93.3％的UVB，就算SPF30，也是阻隔96.6％，差异并不大，但却增加对
皮肤的负担；医师因而指出，防晒系数不必高，重点是勤於补擦防晒乳。

另外，防晒乳上标示有所谓PA，这是指对紫外线A的防御能力，一般商品标示会有三级
，分别是+、++、+++。+号越多表示防御能力越强。东方人应是黄种人，以选用++以上
，是比较好的选择。

美容师建议，挑选防晒乳时，一定要选择同时防止UVB与UVA的防晒乳。并谨记每两小
时左右就要补擦一次的原则。


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※来源 : 台北科大计中红楼资讯站 redbbs.cc.ntut.edu.tw
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