作者: scwei (scwei) 站内: talk
标题: Re: 转贴:正念学：佛教心要的现代理解与应用 (温宗旿)
时间: Thu Oct 27 04:37:35 2011

※ 引述《hank (hank)》之铭言：
> 谢谢 scwei 提供的资讯
> 有关 MBSR 正念减压
> 佩服原创者在30年前，能将佛法中的四念处，
> 撷取、简化、去宗教色彩、去专有名词…
> 转化成广为一般大众接受学习的课程。
> 下面这部影片是原创者受邀去 Google 的演讲
> http://www.youtube.com/watch?v=rSU8ftmmhmw&feature=relmfu
> 个人听了有不错的收获，用不同角度、语言来看八正道中的「正念」，
> 补足了一些关联，尤其是在运用方面；也能反省自己真的从经典中有
> 学到了什麽吗？又能体会运用多少？

在当今社会因自然环境变化、工作压力，导致心愈来愈不安的状况，
mindfulness会愈来愈重要。原推广者Jon Kabat-Zinn，本身是个佛教徒，
在西方，不强调宗教名相，而让更多人从佛法受益，达到身苦心不苦。
真是功德无量！

上述连结右上方，有另外个影片：
http://www.youtube.com/watch?v=3nwwKbM_vJc&feature=relmfu

--
□ 狮子吼站 板面介绍:                                         cbs.ntu.edu.tw
⊙ 健康饮食 - 养生要诀, 素餐好康倒相报.                             BudaFood