作者: 邱大刚
标题: 六念
时间: Sun Sep 14 23:56:44 2014

「六念」是念佛、念法、念僧、念戒、念施、念天。

1. 念佛：忆念佛陀的德性，例如如来十号，此时即不起贪欲、□恚、想要加害别人
的意向，不染著於五欲，安住於正念、正智，直心没有後悔，自然获得轻安，进而心
定，乃至依定发慧，成就涅盘。

2. 念法：忆念正法、律能让人离开生死的热恼，当生得证解脱，此时即不起贪欲、
□恚、想要加害别人的意向……乃至成就涅盘。

3. 念僧：忆念圣弟子具足戒、定、慧、解脱、解脱知见，而应恭敬供养，此时即不
起贪欲、□恚、想要加害别人的意向……乃至成就涅盘。

4. 念戒：忆念净戒、善护净戒，此时即不起贪欲、□恚、想要加害别人的意向……
乃至成就涅盘。

5. 念施：忆念布施，亲自清净布施、离於悭贪、乐於舍离，此时即不起贪欲、□恚
、想要加害别人的意向……乃至成就涅盘。

6. 念天：忆念有信、戒、施、闻、慧的修行人，命终得生天上，我也应该要有信、
戒、施、闻、慧，此时即不起贪欲、□恚、想要加害别人的意向……乃至成就涅盘。

六念是将心摆在能引导解脱的念头上，此时自然就不会犯戒，也不会有不好的念头，
渐渐而能得定，再依定发慧。

《增壹阿含经》〈3 广演品〉中将六念再加上「念休息（止息心意）」、「念安般」
、「念身」、「念死」，成为「十念」，不论「六念」或「十念」都是佛教中很常见
的修法。

--
※ Origin: 台大狮子吼佛学专站 <http://buddhaspace.org>