作者: buddhist02 (山居的隐士合十)
标题: Re: 身与心的协调
时间: 2007年 8月10日 19:52:04 星期五

※ 引述《belleyyc (只不过是人)》之铭言：
> 目前的心得是：身与心也需要沟通与协调。

说的好，心驰外境太久了，容易疲惫，导致身体负荷吃不消，连带影响心理健康
因此，心是指挥中心，身子必须聆听心灵，放慢速度，回照自心
才是解脱身心压力的不二法门
接触大自然，我所同一，无我状态才更显人生的真谛在里头
隐士浅见合十敬安

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