作者: belleyyc (乌龟慢走) 看板: BudaHelp
标题: Re: 自杀
时间: Tue Sep 25 20:57:16 2007

※ 引述《meffy (般若)》之铭言：
> 在月圆人团圆的佳节
> 我~~无心过节
> 家人自杀...跳河..
> 所幸及时挽回......
> 回忆起n年前~~站在桥上的我
> 因为一些事想不开..
> 望著河流湍急..
> 原来自杀是要很大勇气
> 当时我周围一些冥纸飘过(那时好像七月)
> 什麽样的绝望会令人想往生不归路呢?
> 好悲鸣的中秋节......

  对了，了解为什麽会想不开是很重要的。

  之前研究所的同学，也很容易在这样的节日特别感伤，也有周期性的低潮...
  有一段时间，她压力大得非常想不开，平时喜欢跟人哈啦的，却躲著朋友们。
  後来因为我们一起讨论paper，也跟她分享了一些自己在这方面的心得，加上
  她能突破心理障碍去找学校辅导中心的老师谈谈（每个星期聊聊），慢慢地渡
  过这个阶段，事情就好多了...接下来，她对这样的情况处理，虽然还是会长
  吁短叹的，但就比较不容易陷入之前那种会想不开的低潮。

  自己的姊姊，也曾有过这样强烈的冲动；一位是苦得不得了，想选择死亡；
  另一位，则是非常冲动，因此，一些过强的打击，就足以让她想自杀。不过，
  我们也是一路听著他们诉说，撑过那样的阶段（短的3、4年，长的10多年），
  之後，情况就开始有了转圜。

  因此，等家人调养之後，也许可以跟家人聊聊，或者透过专业的机构（例，
  张老师等），协助他/她了解自己的问题所在 或者 先让他/她可以撑过低潮期後，
  再试著深入了解可能的问题所在。

  这是目前想得到的作法。其它佛法上的建议方法，就仰仗各师兄们了。

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