发信人: scwei@Lion (scwei), 信区: BudaFood
标  题: Re: 请问"宿便"是真的吗?
发信站: 狮子吼站 (Fri Jan 11 01:54:11 2002)
转信站: Lion

==> 於 常悟 ^_* (sp889902@Lion) 文中述及:
: 常听有人说宿便不清会对身体不好…
: 又听说有那种吃了可以排"宿便"的天然药…
: 请问那到底是真的还是假的? 对身体真的有害吗?

http://www.thc-hospital.com.tw/health/health1/health-9.htm
这里说没有宿便这东西..

多吃水果、蔬菜（纤维质多的）便便就顺顺～
吃素的话应该会很顺（而且次数好像偏多:p）

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