看板: BudaFood ◎ 健康饮食与养生之道 板主: forjjlu |
阅读文章: 第 1337/2813 篇 | 上篇 | 下篇 | 回覆 | 转寄 | 转贴 | m H d | 返回 |
发信人: macho@Lion (月亭亭), 信区: BudaFood 标 题: 食谱--四季平安 发信站: 狮子吼站 (Sun Feb 10 16:28:34 2002) 转信站: Lion 食谱来源:网路美食坊http://www.afood.com.tw/ 四季平安 材料: 老豆腐2块 油条1条 红萝卜1条 熟笋1条 洋芹菜1条 金针花1/2两 素高汤6碗 盐1小匙 糖少许 明油1大匙 太白粉适量 做法: 1.豆腐搓成泥,油条切成细丝,混合後加入盐并混匀备用。 2.笋、红萝卜、洋芹菜切成丝,金针花泡入温水中。 3.取一中型汤碗并抹上一层油脂,中间先放置冬菇一棵後取各种菜丝排列成对称之图案,中间由豆腐、油条填满,入蒸锅蒸约12分钟,取出反扣於圆盘上。 4.热锅加入调味料,浇在三丝上即可。 食谱分类:素食 口感:*** 烹煮难易度:*** -- Ξ 狮子吼站 版面介绍: cbs.ntu.edu.tw ⊙ 佛教X档案 - 用科学的态度探索科学的死角 BudaXfile |
阅读文章: 第 1337/2813 篇 | 上篇 | 下篇 | 回覆 | 转寄 | 转贴 | m H d | 返回 |
□ 台大狮子吼佛学专站 http://buddhaspace.org |