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标  题: [剪报]天然草药健康食品 勿弄巧成拙
发信站: 狮子吼站 (Sat Apr 13 19:10:32 2002)
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【自由时报  91/04/13】

天然草药健康食品 勿弄巧成拙 　　　　　　

⊙中央社

天然草药健康食品近年在美国逐渐流行。医学专家指出，草药健康
食品虽然具备各种效果，但仍需更多医学研究来验证疗效以及副作
用等问题，一般民众尤其要注意切勿自行混合草药健康食品与医师
处方药品，以免危害健康。

根据统计，超过三分之一以上的美国民众曾服用过天然草药制成的
健康食品，许多标榜能消除□痛的草药近年来更是蔚为风潮，成为
传统医药之外的另一种新兴疗法。

不过，纯天然的草药也可能对人体带来不良影响。举例来说，目前
美国民众使用最普遍的天然药草卡法椒（Kava），由於具有减轻焦
虑、紧张、失眠等功效，加上服用後不像安眠药会嗜睡或降低精神
灵敏度的副作用，在市场上相当受到欢迎。

美国食品暨药物管理局（ＦＤＡ）最近在一份报告中指出，不当服
用卡法椒疑似可能导致肝脏损害，目前正在□集资料以展开更深入
的追踪调查。德国、瑞士等国先前则曾传出卡法椒与肝脏并发症有
关的病例，其中至少已有一人丧生。

根据美国营养食品商业杂志统计，具有提高免疫力、预防感冒等效
果的紫锥花（Echinacea）， 一九九六年起连续数年荣登美国草药
健康食品排行榜第一名，不少美国民众也将它视为对抗感冒的「第
一道防线」。

但到目前为止，紫锥花与对抗感冒的关联性，一直还没有经过严格
的科学检验，因此也缺乏强而有力的科学证据来证明紫锥花确实可
以预防感冒。

金丝桃草（St. John's Wort） 又称贯叶连翘或圣约翰草，被认为
有舒缓忧郁症、躁郁症状及抗菌消炎等神奇功效，但医学专家则警
告说，金丝桃草与某些抗病毒药、避孕药及医师处方药品混合服用
的话，可能对人体产生不良影响。

医学专家建议，一般民众在服用天然草药健康食品之前，除了要仔
细阅读标签、认清内容成份之外，也应该徵询医师的意见，以免弄
巧成拙，危害身体健康。
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