发信人: macho@Lion (macho), 信区: BudaFood
标  题: [剪报]适时适量 药到病除
发信站: 狮子吼站 (Sat May 11 12:10:52 2002)
转信站: Lion

【91/05/11 中国时报】

适时适量 药到病除


⊙陈青周（台大医学院教授）


一般人生病了，就想到吃药，认为吃了药身体才会恢复健康，
其实这不一定，那要看你怎麽吃，乱吃药反而对身体有害。

我们较常见的口服药与注射药，需要在体内维持一定的血中浓
度，对身体才有作用。口服药吃下去，在胃肠吸收後，经由血
液循环进入全身各器官组织。每个药都会有特定作用的地方，
如果它同时作用在别的地方，那就变成副作用。

身体处理药品最重要的两个器官，就是肝脏与肾脏。药物经口
服进入体後，在胃肠内崩散成较小的颗粒，以增加溶离速率，
经由绒毛吸收进入我们的血液，循环到各组织。药物一般在肝
脏代谢，它可以将药品代谢成水溶性较高之物质，经血流到肾
脏，随尿液排出体外。肝肾代谢功能差的病患，有些药物需视
个人情况调整剂量，以免药品蓄积体内，而造成药物过量。

食物与药物并用时，最常发生的就是吸收率的改变。口服抗生
素，空腹吃最好。红□素类会刺激胃，可以吃点食物缓冲，多
建议在饭後服用。茶会与多种药物产生沉淀而有碍吸收，咖啡
则会刺激胃酸分泌，有胃溃疡者建议不要喝含咖啡因的饮料。
此外，由於葡萄柚汁会抑制肝脏代谢酵素，若并服会增加药物
在体内的作用。

但有些特殊的药品搭配其他饮料，则可增加吸收率，如服用铁
剂时可搭配柳橙汁等含丰富维他命C的物质，可促进铁质的吸收
。维他命D若与含有脂质的食物并用，则可提高维他命D的吸收
率。

药品也有保存期限，很多人会囤积一堆药物，认为可以留到以
後生病的时候吃，这些观念与行为都是不对的。如果你吃了过
期的药，会伤害你的健康，比如说心绞痛患者常用的硝化甘油
舌下剂，开封後须在一个月内使用，否则有效成分挥发掉了，
在心绞痛发作时，药品失效甚至会危及生命。囤积药物最常见
是感冒药，家长把自己感冒药吃剩的保存起来，如果小朋友也
有相似感冒症状，再给小朋友吃。这些都是不正确的用药观念
。例如常见的退烧药aspirin不宜用在12岁以下的孩童，若家
长将此药□食小朋友，容易产生雷氏症候群。

上年纪的人生理机能逐渐退化，身体难免会出现各种毛病，因
此老人用药种类就比较多，加上药物跟药物之间的交互作用，
副作用就更多了。药品种类太多，服用时间不同时，可自行或
请他人帮忙分类，预先将同时间需服用的药归类，并注明服药
时间，以免重复服用。




--
Ξ 狮子吼站 版面介绍:                                          cbs.ntu.edu.tw
⊙ 佛法求助哇啦啦版 - 有多位善知识坐镇指导                           BudaHelp