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标  题: [剪报]持续性饮茶有助於维持骨质密度
发信站: 狮子吼站 (Mon May 13 18:33:22 2002)
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【91/05/13  路透新闻】

持续性饮茶有助於维持骨质密度

--编译沈以文--

【路透芝加哥电】台湾成大医院周日公布研究报告称，不论是男性
或女性，维持数年的饮茶习惯可维持骨质密度.

由成大医院家庭医学科张智仁教授与临床讲师吴至行所撰写的报告
指出，"茶对於全身、腰部以及臀部骨骼矿物密度的保护效果十分
明显."

这篇医学报告推测，茶中含有的高度氟化物，特别是绿茶，加上生
物黄酮与植物性雌激素可以维持骨质密度.茶中所含的其他物质可
能会抑制骨骼溶蚀，并提高骨骼生成的代谢作用.

报告的结论:对骨骼有好处的是持续性的饮茶习惯，而不是饮用量.
这样的效果在持续饮茶逾10年以上的人身上最为明显.

之前的研究报告指出，茶中所含的多酚可以防止心脏血管疾病以及
癌症；不过其他的报告则得出相反的结果，指称饮茶与骨骼生成和
骨质流失有关.咖啡因等物质可能对骨骼以及整体健康有害.

这项研究对497名中国男性与540名中国女性进行调查，接受研究的
人士年龄均在30岁以上，调查内容为他们的饮茶习惯以及其他生活
习惯如运动、酒精摄取量以及吸烟等.

本篇研究报告由美国医学协会(AmericanMedicalAssociation)刊载
於ArchivesofInternalMedicine.两名研究人员称，这是第一次针
对男性与女性，以及三种茶类--未发酵的绿茶，半发酵的乌龙茶以
及全发酵的红茶所做的研究.



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