看板: BudaFood ◎ 健康饮食与养生之道    板主: forjjlu
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发信人: macho@Lion (macho), 信区: BudaFood
标  题: Re: [剪报]每天吃四十公克芝麻可抗氧化有益健康
发信站: 狮子吼站 (Sat Jun  1 12:54:22 2002)
转信站: Lion

==> 於 凤兮 (tyuan@Lion) 文中述及:
: ==> 於 macho (macho@Lion) 文中述及:
: : ==> 於 macho (macho@Lion) 文中述及:
: : 看来吃芝麻好像真得粉不错喔
: : 可是据说芝麻较"燥"
: : 容易上火的人最好少吃
: : 不晓得这种说法对否?
: 这是我以前听大醒师父说的(应该是没记错)
: 芝麻就是吃素的人最好的油的来源。
: 另外,黑芝麻的好处(如高钙)必须要在芝麻被煮得很软的情况下才有用。
: 至於,「上火」的说法我想应该是市面上买得到的许多芝麻制品为了让它的
: 香味很显著。都用一些炒或是什麽的乾燥&高温方法先处理过。
: 自然,就比较上火了。


喔~~原来是这样~~~
谢谢tyuan罗
^_^
据说常吃芝麻
以後比较不会长白头发~~~
--
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